odchudzanie

Od czego najbardziej się tyje?

Od czego najbardziej się tyje?

Odpowiednia dieta i dużo ćwiczeń fizycznych zapewniają zgrabną sylwetkę - to oczywistość. Czasem jednak nie wystarczają w walce z nadwagą, gdyż jej czynnikiem może być też kilka złych nawyków.

Zobacz więcej

Jak zmotywować się do odchudzania?

Jak zmotywować się do odchudzania?

Przyczyny podjęcia decyzji o rozpoczęciu odchudzania mogą być różne - troska o zdrowie, o lepszą sylwetkę, podniesienie samooceny, poprawa kondycji fizycznej. Determinację należy w sobie podtrzymywać.

Zobacz więcej

Porada dnia

Sposób na przebarwienia

Chcesz pozbyć się nieestetycznych blizn na skórze? Pomoże Ci w tym olejek z drzewa herbacianego, olejek lawendowy, miód oraz sok z mięty, nanoszone bezpośrednio na zmienione miejsce.

Polecane

Losowe

Najnowsze

Sanevita.pl | Wybierz zdrowie!